天然溶岩石ホットヨガスタジオ&フィットネススタジオ

NAG YOGA STUDIO(ナグヨガスタジオ)は溶岩石を使用したホットヨガスタジオです
「ココロと
   カラダの健康」
 流す汗と、
     仲間たち。
NAG YOGA STUDIO by TRANSLATION

天然溶岩石ホットヨガでしか感じることが出来ない、身体の内側から湧き出る汗と充実感は、
今までの自分をもっと好きになる瞬間。ナグヨガで、自分をもっと好きになる。
NAG YOGA STUDIO by TRANSLATION
  • こだわりの
    天然溶岩石
  • 初心者でも安心
    プログラム
  • 男女共用スタジオ

  • トランスレーションでの特典






Information



2024/3/7 ▶ 「名城公園inパークヨガ」4月7日(日)開催!
2024/3/6 ▶ Pilates Nag Studio 星が丘テラス店 4月体験ご予約を受け開始ました!
2024/2/16 ▶ Pilates Nag Studio星が丘店 「「超お得な! オープン前先行Web入会キャンペーン」 受付開始しました!
2024/2/15 ▶ 新コース「ナグプレミアム会員」 コース登場のお知らせ
2024/2/2 ▶ 【新店オープンのご案内】 ピラティス ナグ スタジオ 星が丘テラス店
2024/1/26 ▶ 【イベントのお知らせ】 NAG YOGA CHARENGE


ナグヨガスタジオが選ばれる理由。








溶岩石ホットヨガは、ヒーターで温める通常のホットヨガとは違い、溶岩石から出る遠赤外線効果により、
間接的に身体を温めます。ミネラルがたっぷりと含まれている溶岩の上でヨガを行うことで、身体を芯から
しっかりと温め、免疫力の維持に繋がります。
美肌効果、疲労回復、リラックスやデトックス効果なども期待でき代謝を高め、ダイエットが成功しやすい身体へと導いてくれます。
  • 体の芯から温めて発汗 遠赤外線効果 新陳代謝UP、発汗作用、身体の芯から温める
  • 身体をほぐして心地よい運動 リラックス効果 むくみ改善、肩こり改善、安眠
  • 汗を流して脂肪を燃焼 ダイエット効果 便秘改善、脂肪燃焼促進、冷え改善
  • 美肌やデトックスにも繋がる アンチエイジング 体内正常化、アンチエイジング、美肌・美髪・美姿勢

ナグヨガスタジオのこだわり。

経験豊富なインストラクター。
初心者でも安心して通える!!

経験豊富なインストラクターと一緒に楽しみながら綺麗で 健康的な体づくりができます! 初心者の方でも安心して始められるプログラムを数多くご準備しております。 まずは、体験レッスンからお試しください!!


男女共用スタジオだから、ご夫婦で通いやすい!! 男性だけ、女性だけでももちろんOK!!

どなたでも通いやすいように気軽に通えるプログラムを多数用意しています。


TRANSLATIONとの連携で
お得にオシャレにヨガライフを満喫!!

ナグヨガスタジオはトランスレーションが運営する 溶岩石ホットスタジオ。 トランスレーション各SHOPでのお買い物が10%OFFになる 特典等、会員様へお得な特典をご用意いたします。


タニタ最上位モデル 体組成計MC-980を設置

タニタ最上位モデル 体組成計MC-980を設置 筋肉量、体脂肪率、ボディバランス等、全身のチェックが出来ます。身体を測ることは身体を知ること。健康習慣の継続をサポートします。


お客様のお声


分かりやすくレッスンを教えれくれる!

通い始めてから、頭痛が減ったように思います。
まだまだ運動不足な私ですが、どこをどう動かして良いか分かりやすく教えてもらえるのがとても良いです。
レッスンが始まるまでの溶岩浴も楽しみのひとつ!
40代

終わった後は爽快!

体が硬く、汗をかきにくいのが悩みでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくれるため、安心して続けています。
今では大量に汗が出るようになり、終わった後は爽快です!
また、食べても太りにくくなりました。溶岩効果なのかお肌の調子も良いです。
次は少し強度が高いクラスも挑戦できるように頑張ります。
40代

体調もリフレッシュ効果も高いです。

始めて半年ですが、ホットヨガの効果は凄いです。
肩こりや腰痛も軽減し、姿勢が良くなり家族からも褒められました。
ヨガのゆったりとした雰囲気と呼吸に加えて、大量の汗をかくことでリフレッシュ効果も高いです。
40代

むくみもとれてスッキリ!

溶岩石のおかげなのか、ここのホットヨガが一番気持ち良いです!
スタジオに入るとすぐに体が温まり汗も沢山かけて、終わった後はむくみもとれてスッキリし、頭も体も軽くなり爽快感がすごいです!
30代

優しく、心地の良いレッスン。

お店に入った瞬間から、スタッフの方が優しく出迎えてくれて、とてもホッとしたのを覚えています。
全ての施設に掃除が行き届いていて、綺麗で快適に使用できました。
講師の優しく、心地の良いレッスンはとてもリラックスでき、自分でも驚くほど汗が沢山でて、とっても気持ち良かったです!
20代

床からじわじわと温まる感じ

ホットヨガ、溶岩浴とあって床からじわじわと温まる感じでレッスンも非常にわかりやすく、終わる頃には汗だくで気持ち良かったです。
受付の方もとても感じが良かったです。
50代

溶岩石の温かさとインストラクターの癒しの声。

始まる前の、「どこか痛いところはありませんか?」の声掛けに、不安に思っていることを相談できます。
まだまだ体が硬くうまくできませんが、ヨガポーズの誘導に出来る範囲で動かしています。
溶岩浴の温かさとインストラクターの癒しの声が、今では心地よいひと時となっています。
60代

通い始めるまで減らなかった体重が!

色んな種類のレッスンがあるので気分や体調によって選ぶことができるのが嬉しいです!
通い始めるまで全然減らなかった体重が、最近徐々に減ってきたので、ホットヨガ効果が少し出てきた感じがします!!
20代


※個人の感想であり、実感には個人差があります。

続けられる理由は通いやすい場所にあること。




店舗の紹介


ナグヨガのプログラムレッスンの紹介


ナグヨガでは様々なレッスンを行なっているのが人気のポイント。代表的なレッスンを一部ご紹介!!
※スタジオによっては、季節や編成の関係で行っていないプログラムもございます。ご了承願います。

気になったスタジオで体験レッスン


※ヨガマット、上下ウェア、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚はレンタル用品となります。
※体験レッスンは、おひとり様1回のみとさせて頂きます。体験レッスンは予約のみで承ります。
※体験レッスンのお客様は事前の説明を行いますので、レッスン開始30分前にお越し願います。お時間を過ぎますと体験レッスンをお断りさせて頂く場合がございます。

体験レッスンをする店舗を選ぶ(スタジオをクリック)

入会後もお得は続きます!

ヨガ スタジオ会員様限定特典
トランスレーション各SHOPでのお買い物 10%OFF!


NAG YOGA STUDIOはトランスレーションが運営する溶岩石ホットスタジオ。
トランスレーション各SHOPでのお買い物が10%OFFになる特典等、会員様へお得な特典をご用意いたします。
※他にも会員様だけの限定特典を計画中!!
トランスレーションSHOPは名古屋を拠点としたスポーツ・アウトドア専門店。
快適なスポーツライフスタイル・シーンを提案する、New Blend Shopです。

-店舗一覧-
スポーツライフスタイルSHOP:則武新町店 / イオンモールナゴヤドーム前店
アウトドアスタイルSHOP:名古屋駅 ODS 店 / クレアーレ店

-取り扱いブランド-
※トランスレーション名鉄百貨店は、システムの関係上、割引適用外になります。

ホットヨガやレッスンに関する
よくあるご質問

天然溶岩石ホットヨガ(溶岩ヨガ)の効果や魅力や、ホットヨガとの違いは下記ページをご覧ください。
『「天然溶岩石ホットヨガ(溶岩ヨガ)」って?話題の「溶岩ヨガ」はホットヨガの進化版!効果と魅力を徹底解剖!』
https://www.nag-yoga.com/hotyoga.php

はい、もちろんご参加いただけます。
NAG YOGA STUDIOでは、ホットヨガ初心者の方でも無理なく安全にご参加いただけるレッスンプログラムを多数ご用意しております。
プログラムの内容については、お気軽にスタッフまでお尋ねください。

NAG YOGA STUDIOでは、お腹の赤ちゃんを最優先に考えて妊娠中のレッスンのご参加をご遠慮いただいております。
ご出産後、体調が戻られましたらぜひご来館をお待ちしております。

体の柔軟性は個人差がございますが、柔軟性に関わらずレッスンにご参加いただけます。お客様の体に合わせ、インストラクターが無理なく安全にレッスンを行いますのでご安心してご参加くださいませ。

生理中でも体調が良ければレッスンへのご参加は問題ありません。
溶岩石のミネラル成分が体を芯から温めるので、生理痛等の緩和も期待できます。

はい、男性おひとり様でご来館される方もいらっしゃいますのでご安心してレッスンへご参加ください。

年齢は16歳以上~であれば年齢の制限はなく、幅広い年代の方がレッスンにご参加されています。
ただし、未成年の方は親権者同意書が必要となります。

男女共用のスタジオでは男女ご一緒にレッスンへご参加していただけます。
溶岩浴のみでのご利用の場合は、スタジオ内を男性スペース・女性スペースで分けてご利用いただいております。

シャワールームはございますが、アメニティーのご用意はございませんのでご自身でのご準備をお願いいたします。
溶岩石ホットヨガで発汗する汗は、天然の化粧水と言われていてとてもサラサラした汗ですので、
レッスンのあとはシャワーで汗を流さずに、お化粧水のように汗をお肌になじませてあげると美肌効果も期待できるのでお勧めです。

体験レッスンでは、手ぶらでお気軽にお越しいただけるように以下をご準備しております。
ヨガマット(・上下ウエア・バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ミネラルウォーター1L  ※レンタル品をご用意)
溶岩石浴及びホットヨガは汗をかきますので、着替え用のお下着をお持ちください。ご入会後は、お手持ちのTシャツなどの動きやすい服装であればどんな服装でも大丈夫です。
もし、ウェアやタオルをお忘れになっても、レンタルサービス(有料)をご利用になれますので、フロントにお申し付けください。
水分は1L以上、多めにお持ちください。

体験レッスン当日は、スタジオ内のご案内がございますので、店舗によりますが30~45分前までにお越しください。

満腹の状態ですと、体が動かしにくいと感じたり、血液が酸素を取り込みにくいと言われていますのでお食事の直後のレッスンのご参加はお避け下さい。
レッスン前は軽めのお食事にされるか、可能であれば開始の2時間前までにお済ませいただくと効果的です。

かかりつけのお医者様に一度ご相談いただき、レッスン参加への許可を得てからのご参加をお願い致します。

溶岩石ヨガの1レッスンは60分になります。

はい、スタジオ内にレンタルヨガマットのご準備がございますのでご自由にご使用ください。
レッスン後は、アルコールスプレーでご使用のヨガマットを拭いていただき、元あった場所にヨガマットをお返しくださいますようお願いいたします。
また、ご自身のヨガマットをご使用いただくことも可能です。

申し訳ございません。託児所等のお子様をお預かりできる場所はございません。

はい、複数名でのレッスンのご参加も可能です。

溶岩石ヨガは、血流の流れをよくするので飲酒後のレッスンへのご参加はお控えいただけますようお願いいたします。

ナグヨガスタジオに入会すると、イオンナゴヤドーム店とイオン則武新町店の2店舗は規定回数内の相互利用は無料でご予約・ご利用ができます。ヨガFCパートナースタジオへは相互利用料550円、ピラティスナグスタジオへは相互利用料1,100円でご利用が可能です。 相互利用料は店舗のご利用時にお支払い頂きます。

ピラティスナグスタジオをご利用する場合は、相互利用料550円、上下ウェア、滑り止め付きのソックス、汗拭き用フェイスタオル、水分補給用の飲料数をお持ち願います。 ピラティスナグはレンタルサービスはしておりません。

則武新町店のよくあるご質問はこちら